| 肿瘤患者春节期间饮食五注意 |
| 作者:佚名 文章来源:春城晚报 点击数: 更新时间:2007-2-8 |
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肿瘤患者问:春节期间,我们应该吃些什么?注意些什么?
全国整合医学肿瘤防治专家委员会主任委员、中国癌症研究基金会理事、中华医学会肿瘤专业组委员答:
第一、饮食营养要平衡
食物多样,谷类为主;多吃蔬菜、水果;每天吃一些奶制品、豆类和豆制品;适量吃些鱼、禽、蛋、瘦肉,尽量少吃肥肉和荤油;保持清淡,尽量少吃盐;饮酒适量;不要吃隔夜或者变质的食物。
第二、情绪放松不激动
春节,是家人团聚的日子,患者会见到很多亲人,情绪难免激动,因此一定要注意保持情绪的平稳。
第三、作息时间要严格
春节时逢冬季,冬日阳虚阴盛,室内外温差比较大,晚上寒邪重,最好早睡、晚起,一定要严格遵守作息时间。第四、按时服药遵医嘱
肿瘤病因非常复杂,患者一定要按时按量遵照医生的嘱咐服用药物,千万不能放松警惕。
第五、户外锻炼要相宜
进行康复锻炼时要根据自己的病情和身体状况进行相应的锻炼,最好在太阳完全升起后再行锻炼,如果锻炼时出了汗,一定要及时更换内衣,防止感冒。 |
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