曾被誉为“胆大包天”第一人，集团拥有航空、乳业何置业投资三大板块，总资产35亿元的某集团公司董事长，因患肠癌医治无效在上海逝世，年仅38岁。这则消息迅速传播了全国各地。在为这位年轻老总因病逝世惋惜的同时，某些癌症的高发和呈年轻化趋势值得人们反思。针对这位董事长的情况，医师分析说，大肠癌的发病与人们的饮食习惯有很大的关系，作为老总应酬一定很多，长期食用高脂肪、高蛋白、低纤维的食物，加上精神紧张、压力过大、运动减少，都是导致癌症发生的高危因素。现在社会中，一些年轻老总或者白领的生活习惯都不那么健康，为了工作要么废寝忘食，要么大鱼大肉，精神压力又比较大，运动量减少，直接导致大肠癌在我国年轻人中的高发。

结肠、直肠癌通称为大肠癌，它是消化道常见的恶性肿瘤，国内的发病数仅次于胃癌和食管癌，国外则占消化道恶性肿瘤的首位。发生在乙状结肠下端和直肠的癌最多见，占整个大肠癌的五分之四，其次为盲肠、升结肠和横结肠。病者大多是中年以上的男子，近年来，青年至少年患者业并不罕见。

发病因素：

（1）不良饮食习惯：高脂肪，少纤维素。

（2）遗传因素：约占6％~10％。

（3）大肠慢性炎症：以溃疡性结肠炎危险最大。

（4）大肠腺瘤、血吸虫病、放射线损害等。

早期临床表现：

1．便血：轻者，仅表现为大便潜血试验阳性；重者，可表现有粘液血便、粘液脓血便和纯血便。当表现为粘液血便和粘液脓血便时，常被误诊为痢疾而延误诊断；当表现为纯血便时，又可被看成是痔疮出血而贻误了确诊时机。

2．腹痛：当大肠癌有糜烂、继发感染，由于相应的肠段蠕动增加和痉挛，可出现腹痛。部分病人以持续腹部隐痛为首发或突出的症状。当疼痛出现在右下腹时，常被误诊为慢性阑尾炎。另一些病人表现为典型的不完全性肠梗阻性腹痛，即疼痛为阵发性绞痛，持续数分钟，自觉有气体窜过疼，接着有排气（放屁），然后疼痛突然消失，当这种症状出现在老年人时，应首先考虑大肠癌。

3．大便习惯改变：出现便秘、腹泻或二者交替出现：多数人有每日定时大便一次的良好习惯。如果没有其他原因（包括旅行、生活环境变化及服用土霉素等）而常常发生便秘、腹泻应当引起注意，出现这些症状，主要是由于癌瘤表面糜烂并伴有肠功能紊乱所致，如果在便秘后出现腹泻或交替出现便秘与腹泻者，均应视为可能是大肠癌的报警信号！

4．大便形状改变：粪便变细，或表面有沟槽痕迹。

5．部分病人以腹泻为首发及主要症状：病人每日排便数次甚至十余次，可为粘液血便、粘液脓血便或竟为眼观溏薄的稀便。有些人还伴有排便不净感（即里急后重感），因此，极易误诊为“痢疾”，尤其是发生在青年人时。对于这些病人，如按菌痢或阿米巴痢疾正规治疗两周以上仍无效时，应想到是否为大肠癌的早期征兆。

6．贫血：男性病人，尤其是无其他原因的失血，亦无肠寄生虫病的人，如发现进行性缺铁性贫血，应想到有胃或大肠癌的可能性。

早期诊断

对大肠癌的高危人群，如40岁以上男性，家族性多发性肠息肉患者，溃疡性结肠炎患者，慢性血吸虫病患者及有大肠癌家族史的人，应定期去医院检查，一旦出现下列症状，应提高警惕：

①持续出现排便习惯改变，腹泻或便秘，或腹泻便秘交替出现。

②近期出现持续性腹部不适、隐痛、胀气。

③原因不明的便血；或大便带血、粘液。

④原因不明的贫血、或体重明显减轻。

⑤腹部扪及肿块。

⑥大便变细、变扁或有槽沟。

预防：

俗话说，治病不如防病，早发现、早治疗固然重要，但仍要耗费一定的人力、物力和财力，如果在我们日常的生活中能做到及时预防，就会免去很多不必要的麻烦。预防大肠癌的重要方法是消除已知道的可能发生大肠癌的因素。

1．改进饮食习惯：合理安排每日饮食，多吃富含维生素的食物，如魔芋、大豆及其制品、新鲜蔬菜和水果、藻类等。适当增加主食中粗粮、杂粮的比例，不宜过细过精。改变以肉类及高蛋白食物为主食的习惯。少吃高脂肪性食物，特别是要控制动物性脂肪的摄入。不吃或少吃油炸食品。适量食用含不饱和脂肪酸的食物，如橄榄油、金枪鱼等。适量食用核桃、花生、奶制品、海产品等，以补充维生素E。注意摄取麦芽、鱼类、蘑菇等富含微量元素硒的食物。

2．积极防治肠道疾病：如各种息肉、慢性肠炎（包括溃疡性结肠炎）、血吸虫病、慢性痢疾等。

3．积极治疗习惯性便秘，注意保持大便通畅。养成定时排大便的习惯，以每天早起后大便一次为好。

4．每日坚持多饮水，这样既有利稀释并促进有害代谢物质的排泄，又可防治便秘。

5．经常坐着工作的人，要利用业余时间积极参加体育活动。平时尽量做到能站不坐，能走不乘，增加活动量。